برای این که شخص خوش اخلاق باشید، موارد زیر را رعایت کنید:
1- کمتر راجع به مشکلات گذشته تان فکر کنید،
2- کم توقع باشید،
3- در هر پیشامد بدی احتمال این که خیر دنیا یا آخرت شما در آن باشد را فراموش نکنید،
4- به خدا توکل داشته باشید،
5- در کارها خیلی خود را خسته نکنید،
6- از خواب و خوراک به اندازه کافی استفاده کنید
7- ورزش کنید، حتی اگر نیم ساعت در روز به صورت نرمش باشد
8- برنامه ای برای تفریح تنظیم کنید (سعی کنید تفریحتان در فضای سبز باشد)،
9- به هیچ وجه در ذهن خود مشکلات کوچک را بزرگ کنید،
10- عطر استفاده کنید و از غذاهای خوش بو بیشتر استفاده نمایید.